FIRE・早期退職 タイミング計算機
「何歳で仕事をやめられるか」を数字で確認。4%ルールに基づくFIRE必要資産額と達成年齢を計算します。
現在の状況
FIRE後の生活
FIRE達成年齢（見込み）
—
必要資産額 —
達成年齢は出ても、そこまでの保険や積立の配分が正解かは自分では判断しきれません。FPなら家計全体を踏まえて一緒に考えられますPR
- 保険・家計・老後の準備をまとめて相談できる
- 相談は何度でも無料
- 契約するかどうかは自分で決められる
20〜69歳の方が対象です。未成年・学生・無職の方（主婦は除く）は対象外。面談は自宅や勤務先などで1〜2時間
シミュレーション内訳
- FIRE必要資産（4%ルール）
- —
- FIRE達成までの年数
- —
- 月3万円積み増すと
- —
資産の伸び（シミュレーション）
計算の根拠と出典
- 適用年度：2026年（令和8年）7月時点の制度に基づいています。
- FIRE必要資産（4%ルール）：年間生活費 ÷ 0.04（＝年間生活費 × 25倍）。年間生活費は入力した「FIRE後の月間生活費 × 12か月」で算出しています。
- 年金受給開始後の必要資産：（年間生活費 − 年金の年額）÷ 0.04。入力した年金受給開始年齢に達した以降は、年金で賄える分だけ取り崩しが減る前提で判定しています。
- 資産の増え方：月次複利。翌月の資産 =（当月の資産 ×（1 ＋ 想定年利 ÷ 12））＋ 毎月の積立額。現在の年齢から最長60年分を1か月刻みで試算します。
- 「月3万円積み増すと」：毎月の積立額に30,000円を上乗せした場合の達成年齢を再計算し、短縮できる年数を表示しています。
- 考慮していないもの：運用益への課税、インフレ、退職後の国民健康保険料・国民年金保険料は計算に含めていません。
出典：日本年金機構 老齢厚生年金の受給要件・支給開始時期／日本年金機構 年金の繰上げ受給／日本年金機構 年金の繰下げ受給
※4%ルールは過去データに基づく経験則であり、将来の運用成績を保証するものではありません。年金の見込額は「ねんきん定期便」「ねんきんネット」でご確認ください。本ツールの計算結果は概算であり、実際の資産推移とは異なります。正確な判断は年金事務所、または税理士・ファイナンシャルプランナー等の専門家にご確認ください。
必要資産は、年間生活費を0.04で割った金額です（4%ルール）
この計算機のFIRE必要資産は「年間生活費 ÷ 0.04（＝年間生活費×25倍）」という4%ルールで求めています。米国のトリニティスタディに基づく経験則で、将来の運用成績を保証するものではありません。
- 米国のトリニティスタディに基づく経験則
- 資産の4%を目安に毎年取り崩す考え方（4%ルール）が知られていますが、将来の運用成績を保証するものではありません
- 必要資産 = 年間生活費 ÷ 0.04（= 年間生活費 × 25）
- 年金受給開始後は年金で賄える分だけ取り崩しが減る
※4%ルールは米国株式市場のデータに基づきます。
FIREは「完全引退」だけを指す言葉ではありません
FIREには、生活費を大幅に削減するリーンFIRE、裕福な生活を維持するファットFIRE、副業や好きな仕事を続けるバリスタFIRE・サイドFIREなど複数の型があります。完全なFIREが目標でなくても、「選択肢を持つ状態」を作ることが重要です。
FIRE後は厚生年金・健康保険を抜け、国民健康保険に切り替わります
会社を辞めると厚生年金・健康保険の被保険者ではなくなり、国民健康保険への切り替えが必要になります。特に前年の所得が高い場合は保険料が高額になることがあります。また年金の受取額がFIRE前と比べて減少するため、早期退職によるペナルティを試算しておくことが大切です。
この計算機は、達成年齢が近づく過程を確認する用途にも使えます
定期的に入力し直すことで、資産が増えるにつれてFIRE達成年齢が近づいていく様子を確認できます。資産が増えるたびに「あと〇年早まった」という実感が積立のモチベーションになります。